请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
病友之家
银屑病
病友之家
扫描二维码
关注公众号
扫描二维码
下载APP安卓版
扫描二维码
下载APP IOS版
查看: 88|回复: 0

应对银屑病的六个方法不妨一试

[复制链接]
发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
目前治疗银屑病的治疗方法有很多,银屑病虽然可以得到治愈,但是过不了多久可能又会复发、或者是症状得到缓解后,病情又再度加剧。这主要是因为在生活中某些细节没有注意,这是导致银宵病复发的主要原因,从而延长了治疗的时间,对患者造成了很大的困扰。所以,必须要提高防范的意识,并积极地预防银屑病的复发。
怎么做可以预防银屑病再次复发?
1、患者要调整好心态


患者应该要对银屑病有一个正确认识,它不会传染性,也不会对内脏功能造成影响。银屑病的发病原因比较复杂,目前无法根治,也不存在有特效药,但是患者可以通过正规的治疗,并调整好心态,积极配合福赛那新,日常加强护理,这样可以控制病情和减少复发的机率。
2、饮食上要合理搭配
患者应该要避免吃一些辛辣和刺激性的食物,如辣椒、生姜、洋葱和大蒜、火锅调料等,也不要吃一些发物,如海鲜、羊肉、狗肉等。可以多吃一些有利于康复的新鲜蔬菜和水果,如苹果、苦瓜和冬瓜、全麦面、各种豆制品、鱼类、瘦肉、鸡蛋和牛奶等。
3、在呼吸上进行调节
正确的呼吸可以减轻压力、让心情放松,如用腹式呼吸法,通过呼吸训练,可以调节内脏器官的活动,还能进入深度放松的状态,从而增强自我调节的能力,促使身体的健康发展,有益于祛除疾病的作用。


4、沐浴可促进血液循环
患者在发病期间,可增加沐浴的次数,因为通过适当的洗浴,可促进血液循环并明显改善病情。但要注意不要用过烫的水洗、也要避免用一些强碱的沐浴露或肥皂。
5、多注意休息
如果睡眠不足,经常熬夜、或过度疲劳,这样都不利于病情的康复。所以,患者必须要有规律的作息时间,并且要保证充足的睡眠,这对于康复有很大的帮助。
6、适量体育运动
因为适当的运动可以增加心脏的功能,并增强血管的弹性,还可降低血脂的含量,而且能改善神经紧张和压力、并可促进消化和吸收。另外,运动还可以使心情愉悦,可以有效的调节情绪。并且能增强身体的抵抗力。当运动时出汗,可以促进身体的新陈代谢,皮肤的湿度有利于银屑病的康复。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

声明:本站是银屑病牛皮癣患者交流平台,旨在为广大银屑病牛皮癣患者创造良好的交
流环境,欢迎更多银屑病牛皮癣患者朋友们加入,本站不对任何网友评论负责!
本站所有信息仅供参考,未经许可严禁拷贝转载,否则我们将追究相关法律责任!
拒绝任何人以任何形式在本论坛发表与中华人民共和国法律相抵触的言论!
信息产业部备案号:冀ICP备16003067号-4
管理员QQ:2187789919 ;E-mail:158572991@qq.com !