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护理银屑病要注意哪几点?

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发表于 2019-10-9 16:14:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
俗话说银屑病三分治七分养,患者治疗疾病时必须究其根源,积极的改变心理以及心态,做好生活和饮食上的调理,银屑病必须要做好4点来降低病情发作的次数。
护理银屑病要注意哪几点?
1、不能忽视生活中的小细节
银屑病属于慢性的皮肤疾病,简单的来说属于复发性的炎症。严重的患者必须终生治疗,但是早期患者可以通过自身调养以及药物治疗方式来治愈,治疗的主要目的是控制病情发生的次数。不节制的饮食让使用药物或者情绪波动过大时会导致病情的加重或者让病情复发。
平时要留意生活中的小细节,做到勤洗澡,洗澡时使用清温水,不能使用碱性的沐浴露或者肥皂等。每次洗完澡之后及时涂抹上保湿剂,当压力过大或者烦躁的时候,可以通过听音乐或者运动的方式来释放。


2、保持良好的心情
大部分的银屑病属于寻常性的银屑病,病情并不会影响到患者的寿命,而且也不会缩短寿命,对生理功能并不会带来很大的影响,只有少数部分患者出现瘙痒的症状。但是寻常性的银屑病会对患者带来精神上的痛苦,因为皮癣主要是位于皮肤表面,大量的红斑脱屑势必会影响到感官,增加了心理上的负担,精神上越来越痛苦,降低了生活质量。
3、做好心理上的疏导
当脾气过于暴躁急躁或者激动的时候,就可能会导致病情的复发,所以要保持积极乐观的心态,以宽广的胸怀来面对一切,树立能够战胜疾病的信心,保持平和的心境来预防疾病。另外不能让精神过度紧张,如果学习或者工作压力过大、精神过于压抑紧张,长时间的睡眠不足时就会导致免疫力下降,从而让病情复发。要保持良好的饮食习惯,不能吸烟喝酒,不能吃辛辣刺激性的食物,另外也要远离海鲜以及羊肉狗肉等。


银屑病患者洗澡的时候尽量不要搓背,应该使用毛巾轻轻的擦,以免加重病情。另外也不能选择公共浴室洗澡,不然会导致细菌的感染,洗澡时不能选择过碱性的沐浴露以及肥皂等。要保持积极乐观的心态,保持规律作息,多参加体育锻炼来增强体质,减少病情发作的次数。
银屑病患者小心感冒加重病情,3点预防感冒
别看银屑病属于皮肤疾病,但是和身体上的免疫系统关系非常的密切。若是出现了感染或者感冒的话会加重银屑病症状,增加了治疗难度。
1、做好生活中的护理
若因为扁桃体炎而导致银屑病反复发作,可通过扁桃体切除手术的方式消灭感染灶,但是在做手术治疗前必须要慎重。扁桃体是人们第1道防线,能及时消灭感染源,若切除扁桃体的话可能会诱发其他疾病。另外也可以使用麦冬野菊花或者金银花代茶饮用。若是伴随着其他的感染比如中耳炎肺炎或者泌尿系统感染,应该及早治疗缩短病程。根据天气变化增减衣服,避免让寒气入侵。多喝水多吃富含维生素c比较丰富的蔬菜以及水果。保持居住房间的温度及湿度,防止出现上呼吸道感染。
2、防止感冒
银屑病患者感冒期间会伴随着发烧,加快了水分流失,期间要多喝水,能加快新陈代谢的速度,帮助皮损部位的好转。通过多喝水能排出体内的毒素,防止出现脱水症。感冒后继续治疗,尽量缩短病程。平时注意个人卫生,养成饭前便后洗手的好习惯。尽量不要去人口密集的场所,每天有30分钟以上的有氧运动比如骑行游泳散步等,这样能增强抵抗能力。在运动的过程中能促进汗液的排出,加快新陈代谢速度,帮助皮损部位的消退。


3、保持室内空气质量
房间室内空气不流通的话会滋生细菌,引起上呼吸道感染,容易诱发银屑病。每天要有两个小时开窗换气的时间,保证室内的湿度,不能过于干燥,湿度控制在65%左右。可以在居住房间放置加湿器或者一盆水。秋季是流感的季节,可以在房间里面熏醋,不仅能消除室内的感冒细菌,同时也能预防感冒。
银屑病患者要养成良好的生活习惯,注意个人卫生,及时戒掉吸烟喝酒的坏习惯,保持积极乐观的心态。要根据病情变化适当的忌口,注意饮食上的多样化,避免吃油腻以及生冷和不干净的食物。因为患者脱屑比较多,皮肤表皮会脱落大量的角蛋白,消耗了蛋白质,应该多吃富含蛋白质比较丰富的蛋类奶类瘦肉类以及鱼类等。同时在外用国外加若-坦会得到很好的效果。

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