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防范“银屑病”复发,大家可以看看这几点,还有饮食上的注意! ...

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发表于 2019-8-13 20:23:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
牛皮癣在医学上称为银屑病,
它是一种常见的具有特征性皮损的慢性炎症性皮肤病并易复发。
起初为炎性红色丘疹,约粟粒至绿豆大小,
逐渐扩大或融合成为棕红色斑块,
边界清楚,周围有炎性红晕,基底浸润明显,
表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。
银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病,具有反复发作的特性。应早期识别银屑病复发症状,进行有效的预防,可有效降低银屑病的复发几率。
【银屑病复发分三步,及时发现很重要!】
1、银屑病患者在复发前期,一般都会有发烧、感冒或者咽痛等症状,随之而来的就是全身或者局部出现小红点,稍微有点痒或者不痒的症状。这些症状一般会持续一周左右就会自行消退,因为反应不太明显所以不被患者所注意!
2、当患者再次出现感冒、发烧、咽痛时候,红点越来越大、越来越痒、不易消退,同时红点上出现了一层白皮,很多人在这时才意识到自己又复发了。合肥肤康皮肤病医院医师陈正琴说此类患者的皮损大部分是以寻常型、点滴状为主,皮损可遍布全身包括头皮、黏膜等。皮损的波动性大,易消退也易复发,对外界刺激敏感,因此常有明显的季节性发作现象。
3、随后,皮肤上会出现粟粒大至黄豆大的红色皮疹,随着病情的发展,点疹会扩大增多,甚至互相融合成片,底部浸润明显,边缘清楚,周围有炎症红晕,呈点滴状、钱币状、地图状、盘状等;
【如何预防银屑病的复发呢?】
1、防止上呼吸道的感染:
在感冒之后,出现扁桃体炎。分为急性和慢性两种,主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等,因上呼吸道感染而引起的银屑病,多出现在青少年之中。
2、高质量休息:
精神上的过度紧张、情绪不稳定等等,精神上的负面可引起一系列的神经内分泌紊乱,引发人体的免疫系统的出错和某些酶的代谢紊乱,最终导致了银屑病的发生。因此,学会面对突发事情,保持平静的心情,保证良好的睡眠都很重要。
3、宜清淡饮食:银屑病患者避免吃厚味、易致敏和刺激的食物,如鱼虾、浓茶、咖啡等,同时避免食用油炸、火锅、烧烤之类的食物。这些都可能会加重病情。
4、宜充足果蔬:银屑病为慢性疾病,多吃新鲜水果、蔬菜、谷类等富含维生素的食物,有利于皮肤的更新。
温馨提示:好好的呵护皮肤。多吃新鲜的蔬菜和水果,戒掉烟酒,保持积极乐观的心态,保证有充足睡眠,中午抽出30分钟时间来午睡,不能让情绪过于波动,以平和的心态来面对一切。注意皮肤的卫生和清洁,不能用力的揉搓皮肤,以免加重皮损。
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